Aleksandra Hoffmann

Ich habe mich schon immer zur Natur hingezogen gefühlt. Als 5-Jährige mit langen Zöpfen verbrachte ich Stunden in Omas Garten. Die meiste Zeit saß ich auf Bäumen. Mein Lieblingsbaum war die Walnuss. Sie hatte einen wunderbar stabilen Stamm und biegsame Äste. Damals wusste ich es noch nicht, aber was ich da praktizierte, war Erdung. Die Walnuss war nicht nur mein sicherer Ort, sondern auch meine Verbindung zur Erde.

Auch heute noch klettere ich gerne auf Bäume. Mein Herz ist voller Freude, wenn ich mich an sie lehne und für einen Moment die Augen schließe. Ich genieße es, mit meinen nackten Füßen im Gras zu laufen. Im Sommer wie im Winter. Dann dringt die Energie der Erde in meinen Körper ein, beruhigt und nährt mich. Mit jedem neuen Atemzug bin ich in tiefem Kontakt mit mir selbst und dem ganzen Universum.

Eine besondere Kraftquelle ist für mich das Wasser. Hier schöpfe ich Vitalität und Mut. Ich liebe lange Spaziergänge am Strand, den Sand unter meinen Füßen, das Rauschen der Wellen, die Freiheit im tiefen Meer zu schwimmen. Dann spüre ich Weite in mir und um mich herum und weiß, ich kann vertrauen auf alles was kommt.